Брыли на лице представляют собой отвисшие участки кожи в нижней части лица, особенно в области щек и подбородка. Они появляются из-за потери упругости кожи, изменения тонуса мышц и накопления жировой ткани. Брыли придают лицу усталый и возрастной вид, что беспокоит многих людей, особенно женщин после 35 лет. Важно понимать, что появление брылей связано не только с возрастными изменениями, но и с рядом других факторов, таких как наследственность, образ жизни и особенности ухода за кожей.
Причины появления брылей
Существует несколько основных причин, которые могут способствовать образованию брылей:
- Возрастные изменения. С возрастом кожа теряет коллаген и эластин, что приводит к снижению ее упругости. Мышцы лица слабеют, что в конечном итоге вызывает провисание кожи в области щек и подбородка.
- Генетическая предрасположенность. Если у родителей или других близких родственников рано появились брыли, велика вероятность, что это может произойти и у последующих поколений.
- Резкая потеря веса. Быстрая потеря большого количества килограммов может привести к тому, что кожа не успеет адаптироваться к новому объему тела, в результате чего образуются излишки кожи.
- Недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной физической нагрузки ослабляют мышцы лица и шеи, что также способствует появлению брылей.
- Гормональные изменения. В период менопаузы у женщин наблюдается снижение уровня эстрогена, что ухудшает состояние кожи, делая ее более тонкой и склонной к провисанию.
- Неправильное питание и обезвоживание. Недостаток витаминов, минералов и воды приводит к тому, что кожа становится менее эластичной и упругой.
Как убрать брыли: методы коррекции
Избавиться от брылей и подтянуть овал лица можно с помощью различных методов. Важно учитывать, что каждому человеку может подойти свой подход, в зависимости от состояния кожи, возраста и желаемого результата.
Косметические процедуры
Современная косметология предлагает множество способов борьбы с брылями, начиная от неинвазивных процедур и заканчивая хирургическим вмешательством.
- Контурная пластика. Одним из самых популярных методов является инъекционная контурная пластика. Для коррекции брылей используются филлеры на основе гиалуроновой кислоты, которые вводятся в область скул и подбородка, восстанавливая объем и подтягивая кожу. Эффект может сохраняться до года и более, в зависимости от используемого препарата.
- Мезотерапия. Эта процедура подразумевает введение под кожу специальных коктейлей из витаминов, аминокислот и других полезных веществ, которые улучшают структуру кожи и способствуют ее подтяжке. Для достижения устойчивого результата необходимо пройти курс из нескольких процедур.
- Аппаратные методы. К ним относятся такие процедуры, как ультразвуковой лифтинг (SMAS-лифтинг), RF-лифтинг и лазерная коррекция. Они стимулируют выработку коллагена и эластина в коже, что помогает подтянуть овал лица и уменьшить брыли. Эти процедуры безболезненны и не требуют реабилитации.
- Микротоковая терапия. Использование низкочастотных электрических импульсов помогает активировать работу мышц и улучшить тонус кожи. Микротоковая терапия является эффективным способом подтянуть кожу и избавиться от легких брылей.
- Нитевой лифтинг. Введение под кожу специальных нитей, которые образуют каркас, подтягивающий мягкие ткани лица. Этот метод подходит для тех, кто не готов к радикальным мерам, но хочет получить выраженный лифтинг-эффект. Нити могут быть как рассасывающимися, так и постоянными.
Хирургические методы
В случаях, когда брыли выражены значительно и другие методы не приносят желаемого результата, можно рассмотреть хирургическое вмешательство. Пластическая хирургия предлагает несколько вариантов коррекции брылей.
- Круговая подтяжка лица. Этот метод считается одним из самых эффективных для устранения брылей. Хирург удаляет излишки кожи и подтягивает мышцы, что позволяет вернуть лицу четкий овал. Операция проводится под общим наркозом и требует периода реабилитации, но результаты сохраняются на многие годы.
- Липосакция подбородка. Если причина появления брылей — избыток жировой ткани в области подбородка и шеи, можно воспользоваться липосакцией. Процедура помогает избавиться от жировых отложений и подтянуть кожу.
- Мини-лифтинг. Это менее инвазивная альтернатива круговой подтяжке. В ходе операции хирург делает небольшие разрезы и подтягивает кожу и мышцы в области щек и подбородка, что позволяет устранить брыли.
Домашние методы
Для тех, кто предпочитает менее радикальные способы борьбы с брылями, существуют эффективные домашние методы, которые могут помочь предотвратить появление или уменьшить выраженность брылей.
- Массаж лица. Регулярный самомассаж помогает улучшить кровообращение и тонус мышц лица. Одним из самых эффективных методов является лимфодренажный массаж, который помогает вывести излишки жидкости и уменьшить отеки. Можно использовать специальные массажеры или выполнять процедуру вручную.
- Гимнастика для лица. Упражнения для укрепления мышц лица, известные как фейсбилдинг, помогают поддерживать овал лица в тонусе и предотвращают провисание кожи. Например, упражнение «парус» или «улыбка с сопротивлением» помогает проработать мышцы подбородка и щек.
- Маски для лица. Домашние маски на основе натуральных ингредиентов могут улучшить состояние кожи. Маски с эффектом лифтинга, например, на основе белка яйца или косметической глины, подтягивают кожу и уменьшают выраженность брылей.
- Правильный уход за кожей. Использование антивозрастных кремов и сывороток с ретинолом, витамином С и пептидами помогает поддерживать упругость кожи и предотвратить появление брылей.
- Правильное питание. Включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами и омега-3 жирными кислотами, помогает поддерживать здоровье кожи изнутри. Увлажнение также играет ключевую роль в предотвращении провисания кожи, поэтому важно пить достаточно воды.
Профилактика появления брылей
Лучший способ борьбы с брылями — их предотвращение. Существует несколько простых, но эффективных методов профилактики, которые помогут сохранить упругость кожи и четкость овала лица на долгие годы.
- Регулярная физическая активность. Занятия спортом и упражнения для лица способствуют укреплению мышц и поддержанию их тонуса. Важно уделять внимание не только общей физической активности, но и специальным упражнениям для лица и шеи.
- Уход за кожей. Использование увлажняющих и питающих средств, а также продуктов с антивозрастными компонентами, такими как ретинол, витамин С и гиалуроновая кислота, поможет сохранить упругость и эластичность кожи.
- Защита от солнца. Ультрафиолетовые лучи способствуют разрушению коллагена и эластина, что приводит к преждевременному старению кожи. Использование солнцезащитных средств с высоким фактором защиты поможет предотвратить появление морщин и брылей.
- Отказ от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно влияют на состояние кожи, способствуя ее старению и потере тонуса. Отказ от этих привычек поможет дольше сохранить молодость кожи.
- Здоровое питание. Балансированное питание с достаточным количеством белков, витаминов и минералов помогает поддерживать здоровье кожи и предотвращает появление брылей.
Подведение итогов
Появление брылей — это естественный процесс, связанный с возрастными изменениями и потерей упругости кожи.
