Диффузная алопеция: симптомы и лечение

Диффузная алопеция – одно из распространённых заболеваний, которое характеризуется равномерным выпадением волос по всей поверхности головы. Это заболевание может проявляться у мужчин и женщин, приводя к заметному уменьшению густоты волос и влияя на психологическое состояние человека. В отличие от андрогенной алопеции, которая имеет генетическую природу и чаще встречается у мужчин, диффузная алопеция не имеет половой предрасположенности и может быть вызвана множеством факторов.

Причины возникновения

Главная особенность диффузной алопеции заключается в том, что она не связана с гормональными изменениями, как это бывает с андрогенной алопецией. Основные причины включают в себя стрессовые ситуации, гормональные нарушения, нехватку витаминов и микроэлементов, хронические заболевания и даже приём определённых лекарств.

1. Стресс. Эмоциональные потрясения могут стать катализатором для выпадения волос. Организм начинает испытывать дефицит энергии, что негативно сказывается на всех его функциях, включая рост волос. При стрессовых ситуациях вырабатываются гормоны, которые нарушают кровоснабжение волосяных фолликулов, приводя к их ослаблению и выпадению.
2. Гормональные нарушения. Проблемы с щитовидной железой или половой системой часто приводят к нарушению обмена веществ и гормональному дисбалансу, что отражается на состоянии волос. Особенно это актуально для женщин в период беременности, после родов или в менопаузе.
3. Нехватка витаминов и минералов. Недостаток железа, цинка, магния и витаминов группы B – частая причина ослабления волос и их выпадения. Неполноценное питание, диеты, отказ от определённых продуктов могут привести к дефициту необходимых веществ, что сказывается на здоровье волос.
4. Инфекционные и хронические заболевания. Болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта могут вызывать ухудшение общего состояния организма и, как следствие, выпадение волос. Вирусные инфекции, такие как грипп или ОРВИ, также могут способствовать временному выпадению волос.
5. Приём лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты, особенно антибиотики, антидепрессанты и препараты для химиотерапии, могут негативно сказываться на росте волос. Волосы начинают выпадать после курса лечения или в процессе длительного приёма лекарств.

Симптомы

Основной симптом диффузной алопеции – равномерное и значительное выпадение волос по всей поверхности головы. Визуально это выглядит как уменьшение густоты волос, но не приводит к полной их потере. Появляется ощущение, что волосы стали более тонкими, ломкими, теряют блеск и эластичность.

К другим симптомам можно отнести замедление роста новых волос и изменение их структуры. Волосы могут начать расти медленнее, становиться более хрупкими и тусклыми. Часто пациенты отмечают повышенную ломкость волос и их склонность к секущимся концам.

При прогрессировании заболевания может наблюдаться увеличение выпадения волос во время мытья головы, расчёсывания или просто при прикосновении к волосам. Важно отметить, что при диффузной алопеции выпадение волос происходит равномерно, без появления чётких очагов облысения, как это бывает при других видах алопеции.

Диагностика

Диагностика диффузной алопеции начинается с осмотра дерматолога или трихолога, который проведёт анализ состояния волос и кожи головы. Важно исключить другие виды алопеции, такие как андрогенная или очаговая, для того чтобы подобрать правильное лечение.

Специалист может назначить лабораторные исследования крови для выявления возможных нарушений в организме, таких как анемия, дефицит витаминов или проблемы с гормональной системой. Чаще всего проводятся анализы на уровень ферритина (запас железа в организме), гормонов щитовидной железы, половых гормонов и витаминов.

В некоторых случаях может потребоваться трихограмма – исследование волосяных фолликулов под микроскопом. Это позволяет определить стадию роста волос и выявить, сколько волос находятся в фазе активного роста, а сколько – в фазе покоя. Также может проводиться биопсия кожи головы, если есть подозрения на воспалительные процессы.

Лечение

Лечение диффузной алопеции требует комплексного подхода, направленного на устранение причины заболевания и стимулирование роста новых волос. В зависимости от причины выпадения волос, лечение может включать в себя изменение образа жизни, приём медикаментов, использование наружных средств и физиотерапевтические процедуры.

1. Коррекция образа жизни и питания. Важным этапом лечения является нормализация режима дня, исключение стрессовых факторов и обеспечение полноценного питания. Рацион должен включать продукты, богатые витаминами и минералами, такими как рыба, яйца, орехи, зелень и овощи. Особое внимание уделяется продуктам, содержащим железо, цинк, витамин B и биотин.
2. Медикаментозное лечение. Если диффузная алопеция вызвана гормональными нарушениями или дефицитом витаминов, врач может назначить приём препаратов для восстановления баланса в организме. В случае нехватки железа назначаются препараты железа, при проблемах с щитовидной железой – гормональные препараты. В некоторых случаях используются специальные препараты для стимуляции роста волос, такие как миноксидил.
3. Наружные средства. Для усиления кровообращения и питания волосяных фолликулов применяются различные лосьоны, маски и сыворотки на основе растительных компонентов, витаминов и аминокислот. Они стимулируют кровообращение в коже головы, улучшают питание волосяных луковиц и укрепляют волосы.
4. Физиотерапия. Эффективными методами лечения являются мезотерапия, лазерная терапия и дарсонвализация. Мезотерапия заключается во введении в кожу головы витаминов, аминокислот и минералов с помощью тонких игл. Лазерная терапия направлена на стимуляцию клеточного метаболизма и активацию волосяных фолликулов. Дарсонвализация улучшает микроциркуляцию и насыщает кожу головы кислородом, что способствует укреплению волос.
5. Витамины и добавки. Комплексы витаминов и минералов, направленные на укрепление волос, могут стать дополнительной поддержкой в лечении. Особенно полезны витамины группы B, биотин, цинк, железо, витамин D и омега-3 жирные кислоты.

Профилактика

Для предотвращения диффузной алопеции рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, избегать стрессовых ситуаций и следить за своим рационом. Важно поддерживать баланс витаминов и минералов в организме, своевременно лечить хронические заболевания и не злоупотреблять агрессивными методами ухода за волосами, такими как частая термообработка, химические завивки и окрашивания.