Милиумы, или как их называют в народе, «просянка» – это мелкие белые точки, которые появляются на коже лица. Чаще всего их можно обнаружить на области вокруг глаз, на щеках и лбу. Эти небольшие кисты образуются вследствие того, что ороговевшие клетки кожи (кератин) и кожное сало скапливаются под поверхностью кожи. Несмотря на их безвредность для здоровья, многие люди считают их косметическим недостатком и стремятся избавиться от них.
Почему появляются милиумы? Прежде чем разобраться с методами избавления от милиумов, важно понять, почему они возникают. Основная причина заключается в закупорке пор. Порой кожное сало не находит выхода на поверхность и застревает в глубине кожи. Как результат, под кожей образуются крошечные белые шарики.
Кроме того, следующие факторы могут способствовать появлению милиумов:
- Гормональные изменения. Колебания уровня гормонов, особенно в подростковом возрасте или во время беременности, могут приводить к избыточной выработке кожного сала.
- Генетическая предрасположенность. Люди, у которых в семье есть склонность к появлению милиумов, с большей вероятностью столкнутся с этой проблемой.
- Использование плотных косметических средств. Масла и кремы, закупоривающие поры, способствуют образованию милиумов.
- Неправильный уход за кожей. Слишком агрессивные средства для умывания или недостаток очищения кожи могут привести к накоплению омертвевших клеток и кожного сала.
- Ультрафиолетовое излучение. Солнечные лучи могут повреждать кожу, что также увеличивает вероятность появления милиумов.
Как избавиться от милиумов в домашних условиях?
Есть несколько проверенных методов, которые можно использовать дома для борьбы с белыми точками на коже. Однако важно помнить, что удаление милиумов требует осторожности. Неправильное лечение может привести к раздражению кожи, воспалению или даже к образованию рубцов.
1. Паровые ванночки для лица
Пар помогает размягчить кожу и раскрыть поры, что делает удаление милиумов более безопасным и эффективным. Для проведения паровой ванночки необходимо налить горячую воду в миску, наклонить лицо над паром и накрыться полотенцем. Процедура должна длиться 5-10 минут. После неё кожа станет более податливой, и белые точки можно будет легче удалить.
2. Мягкий пилинг
Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, что предотвращает их накопление и образование милиумов. Для этого можно использовать готовые скрабы или приготовить собственный пилинг из натуральных ингредиентов. Например, смесь сахара и оливкового масла может мягко очищать кожу, не повреждая её. Важно помнить, что пилинг нужно проводить не чаще 2-3 раз в неделю.
3. Глиняные маски
Глина – отличный абсорбент, который помогает удалять излишки кожного сала и очищать поры. Особенно эффективны маски на основе белой, зелёной или голубой глины. Для приготовления маски достаточно смешать глину с водой до состояния густой сметаны и нанести на проблемные участки кожи. Маску нужно держать до полного высыхания, затем смыть тёплой водой.
4. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Его можно использовать для точечного нанесения на милиумы. Для этого нужно капнуть несколько капель масла на ватную палочку и аккуратно обработать белые точки. Это средство помогает снизить воспаление и предотвратить повторное появление милиумов.
5. Салициловая кислота
Салициловая кислота – это компонент, который часто используется в продуктах для ухода за проблемной кожей. Она обладает отшелушивающими свойствами, помогает глубоко очищать поры и удалять омертвевшие клетки. В аптеках можно найти кремы, гели или тоники с салициловой кислотой, которые нужно наносить на проблемные участки кожи 1-2 раза в день.
6. Экстракция
Самостоятельное удаление милиумов возможно, но требует особой осторожности. Для этого необходимо подготовить кожу с помощью паровой ванночки, а затем аккуратно надавить на милиум с помощью стерильной иглы или лопаточки для экстракции. Важно не повредить кожу и не занести инфекцию. Если милиум не поддаётся удалению, лучше не продолжать попытки, чтобы не вызвать раздражение.
7. Маски на основе мёда
Мёд обладает антисептическими и увлажняющими свойствами, что делает его отличным средством для ухода за кожей с милиумами. Для приготовления маски нужно смешать мёд с небольшим количеством лимонного сока или оливкового масла и нанести на лицо. Держать маску нужно 15-20 минут, затем смыть тёплой водой. Такая процедура помогает размягчить кожу и очистить поры.
8. Алое вера
Алое вера – это природное средство, которое обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Гель алое можно наносить на кожу в чистом виде или смешивать его с другими компонентами для масок. Регулярное использование алое помогает уменьшить воспаление и ускорить заживление кожи.
9. Яблочный уксус
Яблочный уксус – это натуральное средство, которое помогает балансировать уровень pH кожи и обладает противомикробными свойствами. Его можно использовать для приготовления тоника, смешав с водой в соотношении 1:1. Протирать лицо таким тоником нужно 1-2 раза в день, чтобы предотвратить образование новых милиумов и ускорить заживление старых.
10. Лимонный сок
Лимонный сок содержит витамин C и кислоты, которые помогают осветлять кожу и уменьшать воспаление. Для избавления от милиумов можно смешивать лимонный сок с мёдом или йогуртом и наносить эту смесь на лицо в виде маски. Однако важно помнить, что лимон может вызывать раздражение на чувствительной коже, поэтому перед использованием его нужно тестировать на небольшом участке кожи.
11. Маски на основе овсянки
Овсянка известна своими успокаивающими и отшелушивающими свойствами. Для приготовления маски можно смешать овсяные хлопья с водой или йогуртом и нанести на лицо. Оставить маску на 15-20 минут, а затем смыть тёплой водой. Регулярное использование таких масок помогает удалить омертвевшие клетки и предотвратить закупорку пор.
12. Огуречные компрессы
Огурец обладает увлажняющими и охлаждающими свойствами, что помогает снять раздражение и уменьшить воспаление. Нарезанные кружочки огурца можно прикладывать к лицу на 10-15 минут, чтобы улучшить состояние кожи и уменьшить видимость милиумов.
13. Профилактика появления милиумов
Чтобы предотвратить появление милиумов в будущем, важно уделять внимание правильному уходу за кожей. Вот несколько рекомендаций:
- Регулярное очищение кожи с помощью мягких средств для умывания, особенно после использования косметики.
- Использование лёгких увлажняющих кремов, которые не забивают поры.
- Регулярное отшелушивание кожи с помощью пилингов и скрабов.
- Избегание агрессивных косметических процедур, которые могут повредить кожу.
- Защита кожи от солнечных лучей с помощью кремов с SPF.
- Поддержание здорового образа жизни: правильное питание, достаточное количество сна и отказ от вредных привычек.
Эти простые шаги помогут не только предотвратить появление милиумов, но и улучшить общее состояние кожи, сделав её более здоровой и сияющей.
Домашние рецепты от милиумов Домашние средства могут стать отличным дополнением к уходу за кожей, если грамотно подходить к их применению.
