Шелушатся пятна на лице: чем лечить шелушащиеся сухие пятнышки

Шелушение кожи на лице — довольно распространенная проблема, которая может затрагивать как женщин, так и мужчин разного возраста. Одной из ее основных проявлений являются сухие пятна, которые не только портят внешний вид, но и могут вызывать дискомфорт. Чтобы избавиться от шелушащихся пятен на лице, важно понимать причины их появления и знать, какие средства и методы можно использовать для лечения.

Основные причины появления шелушащихся пятен на лице

Причины, по которым на лице могут появляться шелушащиеся пятна, разнообразны и могут включать как внешние, так и внутренние факторы. К основным из них относятся:

1. Сухость кожи. Одной из самых распространенных причин появления сухих пятен на лице является естественная сухость кожи. Люди с таким типом кожи особенно подвержены образованию шелушащихся участков, особенно в холодное время года, когда кожа подвергается воздействию ветра, мороза и сухого воздуха.
2. Авитаминоз. Недостаток витаминов, особенно таких как A, E, D и группы B, может негативно сказываться на состоянии кожи. При дефиците этих веществ кожа становится более сухой, теряет упругость, появляются шелушащиеся пятна.
3. Аллергические реакции. Шелушение кожи может быть следствием аллергической реакции на косметику, продукты питания, медикаменты или другие аллергены. В таком случае сухие пятна могут сопровождаться зудом, покраснением и даже отеками.
4. Проблемы с гормонами. Нарушения в гормональном фоне, особенно в период беременности, менопаузы или подросткового возраста, могут вызывать изменения в работе сальных желез, что ведет к излишней сухости и шелушению кожи.
5. Кожные заболевания. Экзема, псориаз, дерматит и другие заболевания кожи также могут приводить к появлению сухих шелушащихся пятен. В этих случаях обычно требуется специализированное лечение под контролем врача-дерматолога.
6. Воздействие окружающей среды. Экологические факторы, такие как холодный или сухой воздух, агрессивные солнечные лучи или загрязнение окружающей среды, также могут вызывать сухость и шелушение кожи.
7. Использование агрессивных косметических средств. Некорректный подбор косметики, например, средства с агрессивными ингредиентами или слишком частое использование пилингов и скрабов, может нарушать липидный барьер кожи, что приводит к ее обезвоживанию и шелушению.
8. Недостаточное увлажнение. Недостаток влаги как на уровне организма (при недостаточном употреблении воды), так и на уровне кожи (при отсутствии ухода за кожей с помощью увлажняющих средств) приводит к образованию сухих пятен и шелушению.

Лечение шелушащихся пятен на лице

Для успешного лечения сухих шелушащихся пятен важно учитывать причину их появления и применять соответствующие методы ухода и лечения. Ниже приведены основные подходы и средства, которые могут помочь в борьбе с этой проблемой.

1. Увлажнение кожи

Одним из ключевых методов борьбы с сухими пятнами является качественное увлажнение кожи. Для этого можно использовать различные кремы, сыворотки и маски, которые восстанавливают водный баланс кожи и препятствуют образованию шелушений. Важно выбирать средства, которые содержат натуральные увлажняющие компоненты, такие как:

• Гиалуроновая кислота. Этот ингредиент активно увлажняет кожу, привлекая и удерживая молекулы воды, что помогает восстановить ее эластичность и предотвратить шелушение.
• Масла. Натуральные масла, такие как масло ши, авокадо, жожоба, кокосовое или миндальное, обладают питательными и увлажняющими свойствами, помогают смягчить кожу и убрать сухие пятна.
• Глицерин. Еще один эффективный увлажнитель, который часто добавляется в состав кремов и сывороток. Глицерин способствует задержке влаги в коже, что делает ее мягкой и гладкой.

Регулярное использование увлажняющих средств, особенно в холодное время года, помогает предотвратить образование новых шелушащихся пятен и устраняет уже существующие.

2. Питание кожи

Сухие пятна на лице могут свидетельствовать о том, что коже не хватает не только влаги, но и питательных веществ. Для этого важно использовать косметику, содержащую витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья кожи. Витамины A, E и C играют важную роль в поддержании здоровья кожи, улучшая ее структуру, стимулируя выработку коллагена и защищая от воздействия свободных радикалов.

Кроме того, полезно включать в рацион продукты, богатые этими витаминами, такие как:

• Морковь и другие оранжевые овощи (источник витамина A);
• Орехи и семена (источник витамина E);
• Цитрусовые, шпинат, киви (источник витамина C).

Таким образом, совмещение правильного питания и использования питательных средств для кожи помогает избавиться от сухих пятен и предотвратить их повторное появление.

3. Использование успокаивающих и восстанавливающих средств

В случаях, когда шелушение связано с раздражением или воспалением кожи, важно использовать средства с успокаивающими и восстанавливающими компонентами. К таким ингредиентам относятся:

• Пантенол. Это вещество, известное своими заживляющими свойствами, помогает восстанавливать поврежденные участки кожи и уменьшать воспаление.
• Экстракт алоэ вера. Алоэ обладает успокаивающими и увлажняющими свойствами, помогая снять раздражение и ускорить регенерацию клеток.
• Экстракт ромашки. Ромашка известна своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, она помогает снять зуд и покраснение, сопутствующие шелушению кожи.

Использование таких средств особенно полезно при наличии аллергических реакций или кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз.

4. Защита кожи от внешних факторов

Для предотвращения появления сухих пятен важно защищать кожу от воздействия негативных факторов окружающей среды. В первую очередь это касается защиты от солнечных лучей и холодного ветра. Использование солнцезащитных кремов с SPF не менее 30 необходимо даже зимой, особенно если вы долго находитесь на улице. Солнце может оказывать разрушительное воздействие на кожу, вызывая ее сухость и шелушение.

Кроме того, в зимний период необходимо пользоваться средствами, защищающими кожу от низких температур и ветра. В составе таких средств должны быть жирные компоненты, которые создают на коже защитный барьер и предотвращают ее обезвоживание.

5. Соблюдение водного баланса

Регулярное питье чистой воды в достаточном объеме играет важную роль в поддержании гидратации организма и кожи в частности. Взрослому человеку рекомендуется выпивать не менее 1,5–2 литров воды в день, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажненности кожи.

6. Отказ от агрессивных косметических процедур

При наличии сухих шелушащихся пятен на лице стоит избегать использования агрессивных скрабов, кислотных пилингов и средств на основе спирта. Эти продукты могут нарушать естественный липидный барьер кожи, что только усугубит проблему. Вместо этого рекомендуется использовать мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу.

7. Лечение кожных заболеваний

Если сухие пятна на лице связаны с кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз или дерматит, важно обратиться к дерматологу для назначения правильного лечения. Специалист может порекомендовать использование лечебных мазей или кремов, содержащих кортикостероиды или другие активные вещества, которые помогают справиться с воспалением и сухостью.

Народные средства для борьбы с шелушением

Народные методы могут быть эффективным дополнением к основной терапии, особенно если шелушение вызвано временными или менее серьезными причинами. К ним можно отнести:

• Маски из натуральных масел. Масло оливы, кокоса или авокадо можно использовать в качестве масок для глубокого увлажнения кожи. Наносить их нужно на очищенное лицо на 20-30 минут, затем смыть теплой водой.
• Овсяные маски. Овсянка хорошо увлажняет и успокаивает кожу, помогает справиться с шелушением. Можно сделать маску, смешав молотую овсянку с теплым молоком и медом.
• Медовые маски. Мед обладает питательными и увлажняющими свойствами, помогает восстановить кожу.